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硬い筋肉柔らかい筋肉 - OKWAVE
そうですね、その方の仰る事は本当の事です。 確かに貴方の仰るように「力みすぎ」でも筋肉は、硬くなり... そうですね、その方の仰る事は本当の事です。 確かに貴方の仰るように「力みすぎ」でも筋肉は、硬くなりますが、それよりも筋肉を構成する筋肉の種類の問題です。 筋肉は、白い筋肉と赤い筋肉があります。 白い筋肉は、硬く瞬発力があります。 赤い筋肉は、軟らかく持続力があります。 例をあげましょう。 陸上の短距離走者は、白い筋肉が多く、長距離走者は赤い筋肉が多いです。 同じ太っている共通点は有っても、 お相撲さんは、硬い筋肉ですし、 アメフトの選手は、軟らかい筋肉です。 お魚を診てみると、 沿岸に住む魚は、白身の魚が多く、 回遊する魚は、赤身の魚が多いです。 なぜなのかと言えば、使う目的が違うのです。 白い筋肉は、瞬発力(とっさの力)が役目ですし、 赤い筋肉は、持続力が目的です。 お相撲さんは、一瞬の勝負をしますが、アメフトは、長時間走りつづけます。 沿岸の魚は、隠れる場所が多く、逃げるのも一瞬でよい