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女性のくびれ方の違い
良い所に気づきましたね。 カメラマンという仕事上、女性のくびれはよく見ています^^; モデルでもスタイ... 良い所に気づきましたね。 カメラマンという仕事上、女性のくびれはよく見ています^^; モデルでもスタイルが悪いのもいれば、良い人もいます。 えと、クワバタさんはコアリズムでシェイプアップしたように見えますが、このパーソナルトレーナーが筋トレ、ウェイトトレーニング中心にボディメイク指導した結果です。 http://personaltrainershapes.livedoor.biz/ ウェストはただ痩せれば綺麗にくびれるというわけでもないんです。それ以前に細さもそれほど関係ない。白人黒人の女性で、わりとぽっちゃりしているのにくびれがキレイな人は多いですよね?日本人ではなかなかいないですよね。もともと筋トレさえしてれば猛スピードで脂肪だけが落ちてスタイルはよくなって行くんですが、筋トレだけじゃ痩せないと本気で信じている人も少なくありません。あとは姿勢も大事ですが。クビレってのはケツを高く上げて