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インステップキックが蹴れない & 左足でボールをコントロールできない、効果的な練習方法ないですか?
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インステップキックが蹴れない & 左足でボールをコントロールできない、効果的な練習方法ないですか?
他の方と重複する事も有ると思いますが、私がいつも子供たちに指導する時、気をつけている事をいくつか... 他の方と重複する事も有ると思いますが、私がいつも子供たちに指導する時、気をつけている事をいくつか。。 まず地面を蹴ってしまいそうとの事ですが、ボールに対して踏み込む姿勢が、インサイドキックの時のように正面からまっすぐ踏み込むと、つま先が地面に当たってしまいますよね。ですから踏み込みをボールに対して斜め方向から、そして体全体もやや傾倒して踏み込む様に心がけます。そして軸足の膝は適度に曲げ、柔軟にバランスをとります。 その軸足の位置ですが、ボールの真横…なのですが、ボールとの間隔を少し開けてみて下さい。この間隔は人それぞれで、足の長さや踏み込む姿勢(角度)によって多少違ってきます(ボールとの間隔が狭すぎたり、広すぎたりだと蹴る足がキチンと振れないし、きちんとボールに足があたりません) 蹴り足の方は、足の付け根から大振りするのでは無く、膝から下をコンパクトに振る。(勿論最終的には蹴り足全体を振り