足がつった時の対処法 : お家が一番

寝ているときに足がつって目が覚める。 朝起きてから立ち上がる時に足がつった。 運動中に足がつって動けなくなった。 そんな経験はありませんか？ 足がつるのは突然やってきます。 今回は足がつる原因と足がつってしまったときの治す方法などを紹介していこうと思います。 スポンサードリンク ■足がつるってなに？そもそも足が『つる』ってなんやねん？と思う人がいると思います。 字としては『足が攣(つ)る』という風に書きます。 この『攣る』という字だけで筋肉が引きつって痛むという意味があるんですよ。 けど一般的には漢字を使わず『つる』と平仮名で書くことが普通みたいですね。 なので足がつるというのは突然足の筋肉が引きつり激しい痛みと共に収縮・痙攣を起こしている状態を指します。 文字で書くとかなりヤバい状態に聞こえますねｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ ▶目次にもどる ■足がつる原因