プレゼンする時の姿勢を簡単に直す方法

猫背でプレゼンされても 自信なさそうで、説得力がありませんよね。 また、片足に体重をかけ過ぎて 「休めの姿勢」ではなく、体が 傾いちゃっている場合も、説得力がありません。 プレゼンする時には、美しい姿勢が 一番かっこいいですし、説得力があります。 ただ、そうはいっても、その 美しい姿勢、というのが 一番難しい、というのもわかります。 そもそも、美しい姿勢ってどんな姿勢？ そんなアナタが、簡単に美しい姿勢になる イメージトレーニングがあるのです。 それは？ ■体の中心から、手や足や首や頭が、まっすぐ生えて伸びているイメージ を思い描くのです。 本来、美しい姿勢の説明をすると、 アゴを引いて、胸を出して、肩を落として、腰を伸ばして、足を伸ばして など、キリがありません。 これらのポイントを全てやろうとすると こんがらがって、わけがわからなくなります。 その代わりに、 体の中心から、手や足や首や