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「ただ生きて死ぬだけ。人生に意味はない」モヤモヤがスーッと晴れて心がラクになる仏教の教え 人生というキャンバスは何度でも塗り重ねられる
“マイ・ルール”が自分を苦しめる 「こだわる」は、「他人からみればどうでもいい(きっぱり忘れるべきだ... “マイ・ルール”が自分を苦しめる 「こだわる」は、「他人からみればどうでもいい(きっぱり忘れるべきだ)と考えられることにとらわれて気にしつづける(『新明解国語辞典』)」という意味です。 つまり、こだわるのは良くないこと、というのが一般的な考え方なのです。仏教も「こだわれば、心おだやかではいられない」と説いており、私もそう思います。 こだわりは、「こうあるべき」「こうすべき」という、いわばマイ・ルールです。ルールがあれば、人はそれを守らない人を許せません。許せなければ、心は乱れます。その意味で、仏教の分析は実に明解なのです。 こだわりから離れて心おだやかに暮らすには、物事がどうなっているのかを冷静に観察する必要があります。 自分がこだわっていることを何とも思っていない人は、何をどう考えているのか。その人たちの根拠は正当なのか。自分はなぜ、そのこだわりを持つようになったのか。 観察をもとに分析
2024/03/08 リンク