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緊急企画!参加者募集! - 日本一おもしろいインストラクター松本彰太のおもしろフィットネス
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緊急企画!参加者募集! - 日本一おもしろいインストラクター松本彰太のおもしろフィットネス
まずは体の変化すごーくわかる写真で比べて見ましょう🎵 こちらはベストボディジャパン大会 の約1週間... まずは体の変化すごーくわかる写真で比べて見ましょう🎵 こちらはベストボディジャパン大会 の約1週間前です❗️ ラインが入っていて筋肉のハリもまぁまぁあります 余分な水分も抜けてますね♪( ´▽`) てか黒(笑) そして❗️ 今がこれ❗️ ラインほぼ無し❗️ トレーニング約2週間無し❗️ 筋肉のハリ無し❗️ 酒と塩分とりすぎ(笑) まぁ松本もこうなるってことです🎵 皆様も食事を・・・8割❗️ トレーニング2割❗️ という松本と同じ生活をぜひ真似してみてください♪( ´▽`) 真似してみたい方のために食事とカラダをどんどんアップしていきます🎵 【予定】 3月カラダを徐々に絞り始める 6月夏前には大会当日に近いかっこいいカラダに仕上げる予定です ちなみに❗️ まだまだ食べて体重を70kgぐらいまで増やす予定です❗️ 人生でMAXが68kgなので初の試みです♪( ´▽`) 今は63kgなので