靭帯の仕組み - スポーツトレーニング理論

骨と骨がつながっている部分は関節で、骨と骨は靭帯でつながっています。 この靭帯というのは、関節のわまりや中に何本もあって、骨と骨がはずれないようにしっかりとつなぎあわせていて、強い靭帯では1平方センチメートル辺り数百kgの力に耐え抜くことができます。 最近では、メジャーリーグで二刀流を目指している大谷選手の右肘に新たな損傷が見つかり、靭帯再生手術のトミー・ジョン手術を受けるか、受けないかということがニュースになっていますね。 この靭帯の働きによって、関節に不都合な動きが起こらないようになっているのですが、スポーツや事故などでは、不意におおきな力が加わり、その力に靭帯の強度が耐えきることができず、靭帯が伸びたり、傷ついたり、ひどい場合靭帯が切れてしまうことがあります。 このように靱帯損傷や靭帯断裂が起こってしまった場合、しばらくは運動することができなくなります。 基本的に靭帯が断裂してしまっ

[pirapiralemon]

わたしは。靭帯って言葉聞いただけでもなんか体が痛くなるような感じになってしまいます。損傷したら痛いだろうなぁ。。