新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。

新R25は、仕事や人生を楽しむビジネスパーソンのための「ビジネスバラエティメディア」です。編集部によるインタビューコンテンツを通じて、R25世代のみなさんの"小さな一歩"を応援します。

[genia]

とりあえず

[bigchu]

: 太刀打ちできるもの、、、飯だな

[Sinnto]

あれは妖怪のしわざだよ。妖怪「リモコン隠し」と似たような奴だ。個人的に妖怪「眠気回し」と呼んでいる。

[spica]

「半覚醒状態では光・物音・布団の触感等が、ほんわかとした信号としてキャッチされるという説が有力」。じゃあ脳が常に半覚醒状態の人は、万事がほんわかとした信号であり、常に心地良い訳か……。羨ましい。

[amerio]

仕事さぼってのシエスタもまた堪らんよね。

[ybuckeye]

二度寝、身体に良くないのはわかっているのだが。

[masayakato]

もう少し二度寝って役に立つかと思ってたのにorz

[sajiwo]

それより二度寝せずに起きられる方法を教えてくれ。

[sutebuu]

敢えて早く目覚ましかけるプレーは、あんまり巧妙ではなかったという話。

[popolonlon3965]

疲労回復効果の弱い二度寝をするよりは、そこでパッと起きちゃってその分昼寝の時間を取るようにした方がいいとのこと。…って平日の会社員には無理なことを提案されても…。

[kakkunpakkun]

仕事を「満足度の高い楽しい行動」とすれば（ｒｙ

[pitworks]

二度寝の際は眠りが浅くなるため、外部からの刺激がマイルドに感じられるのが原因

[simsons]

二度寝の際は眠りが浅くなるため、外部からの刺激がマイルドに感じられる。日なたでまどろんでいるような状態。半覚醒の状態では光や物音、布団の触感などが、ほんわかとした信号としてキャッチされる

[anhelo]

二度寝は日向でまどろんでいるような状態で眠りが浅く刺激がマイルドで気持ちがいいが、疲労回復効果は弱く時間の無駄。睡眠との価値の比較の問題、睡眠よりも魅力的で満足度の高い楽しい事を起床後に組込むといいと

[totttte]

浅い眠りなので効率は×らしー。日向ぼっこ感覚らしい。＞半覚醒の状態では光や物音、布団の触感などが、ほんわかとした信号としてキャッチされるという説が有力です

[shadow-toon]

二度寝のない人生なんて……

[sankaseki]

[ライフ]「あと10分だけ…」がたまらない！なぜ“二度寝”はあんなに気持ちいいのか？ | LxR | R25.jp

[crew0129]

二度寝が気持ちい理由