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悩む人の「支え手」を支えるワークショップ
うつで苦しんでいたり、生きづらさを感じている人をサポートする「支え手」のためのワークショップが行... うつで苦しんでいたり、生きづらさを感じている人をサポートする「支え手」のためのワークショップが行われた。一人で誰かの悩み相談に乗っていても、突如として、「これでいいのかな」と疑問や不安が生まれてくる。ほかの支え手と交流することで、悩む人に向き合う言葉の使い方や声かけのポイントなどを客観視し、受け答えのヒントを学んだ。(オルタナS副編集長=池田 真隆) ワークショップを開催したのは、若者のうつ病予防支援を行うNPO法人Light Ring(ライトリング・東京・港)だ。当日は、17人の支え手が集まった。2部�構成に分かれており、1部では支え手たちが普段どのようにして悩み相談に乗っているのかを話し、2部では、ワールドカフェを行った。相手にとって本当に役に立つための「言葉がけ」や「行動」を探った。 ワールドカフェのテーマは、こうだ。 「同棲中の社会人カップル。彼氏は仕事が多忙を極めており、深夜まで