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夜活×Sapporo メンタルヘルスにつながるストレス・マネジメント講座 – 札幌イベント情報マガジン『サツイベ』
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夜活×Sapporo メンタルヘルスにつながるストレス・マネジメント講座 – 札幌イベント情報マガジン『サツイベ』
開催終了1532views16share 夜活×Sapporo メンタルヘルスにつながるストレス・マネジメント講座 公開日:... 開催終了1532views16share 夜活×Sapporo メンタルヘルスにつながるストレス・マネジメント講座 公開日:2017月01月12日 最終更新日:2017月01月23日 【2月夜活×Sapporo】 ~ストレスについて学んでみませんか?~ 【メンタルヘルスにつながるストレス・マネジメント講座】 わたしたちに身近なストレスについて考えたことはありますか? ストレスと上手に付き合うためには、まずはストレスについて「理解」することが大切です。 理解を通して、自分のストレスタイプと対処法に気付くことでしょう。 この講座では、心理学の側面からメンタルヘルスにつながるストレス・マネジメントを学ぶことが出来ます。 ★このような方にお勧めなセミナーです ●自分のストレス対処法について知りたい ●ストレスとは何のかを知りたい ●ストレスを抱きやすい ●メンタルヘルスに興味がある ●ストレス・マ