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リンゴジュースについて - 一緒に学ぼう!!身近な漢方!!
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漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた ... 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「リンゴジュースについて」 みなさんは、リンゴジュースをお好きですか? 今田は、子供の頃からリンゴジュースが好きでよく飲んでいます。 果汁100パーセントのリンゴジュースが好きです 今回は、リンゴジュースの原料、りんごについてお話をします。 中国では、りんごを食べると医者いらずと言われるくらい、健康効果が高い食材 胃腸の働きを助け、疲労を回復します。 咳や喉の渇きに効果があります。 リンゴジュースを作る際は、皮ごとミキサーにかけ皮ごと使うことを勧めます。 ビタミンやポリフェノールが配合されているので一緒に摂取することができます。