リラックスの方法を忘れた人間 | 心からの休息の時間を得る...

リラックスの方法を忘れた人間 | ストレスからの解放、心からの休息の時間を得るテクニックを身に着ける。 こんにちは。奥山です。 この仕事（セラピスト）をしていてつくづく思うのは、ストレスが人間にとって想像以上に大きな影響を与えているということ。 世の中こんなに便利になって、ストレスについての情報も溢れているのに、ますますストレスの影響は大きく、悩まされている方が増えている気がします。 そう強く感じるようになったのは、やはりこの仕事を始めてから。 オイルトリートメントは直接お肌に触れて長い間トリートメントをしますから、お客様の身体の疲労感、緊張感がダイレクトに伝わってきます。 そして、ほとんどの方が本当にストレスから過度に身体が緊張して、硬直した状況になっているのです。 スポンサーリンク ◇自律神経をかき乱すストレス ストレスは自律神経に大きな影響を与えます。 人間は仕事をしたり行動をすると