やる気がない人がすぐ行動に移せるコツ５選。パッと動いて日々を充実させよう - simplelog.me

「やる気がない！」 わかります！ わたしもたいがい腰が重いほうですもん。 そんなわたしが30数年間生きてきて、やっとやる気を出して行動できるコツみたいなものを発見しました。 今まさにやる気なくダラダラとネット見ているあなたにぜひ読んでほしいですね（笑） すぐやれる環境をつくっておく 20代の頃バンドをやっていてドラムを叩いていました。 ドラム練習のためにやっていたのが、ドラムスティックと練習パッドをいつでもテーブルに置いておくこと。 こうすることで、まず練習スタートのハードルを下げます。 エアコンは起動時にいちばん電気を使うって話、知ってますか？ 稼働時はそれほど電力消費していないから、4時間以上使うならつけっぱなしにしたほうが良いそうです。 人間もそれと同じ。 「ヨイショ！」と腰を上げるのが、いちばんめんどくさいですよね。 でもやり始めたらあとは慣性の法則に従って、勢いでやれちゃうもん。