魚油に含まれるEPAが疲労回復の一助に？ EPAが脂質燃焼型の抗疲労性筋線維を増加させる 北里大学 | スポーツ栄養Web【一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）公式情報サイト】

魚油に含まれる脂肪酸の一種であるエイコサペンタエン酸（EPA）がラット骨格筋において、脂質代謝に優れ、抗疲労性の遅筋タイプの割合を増加させることがわかった。また、そのメカニズムとして核内受容体であるPPARδおよびAMPKシグナリングの活性化が関与していることも明らかにされた。北里大学などの研究グループの研究の成果であり、「iScience」に論文が掲載されるとともに、同大学のサイトにニュースリリースが掲載された 研究の背景：魚油摂取が筋線維タイプを遅筋方向へ移行させるメカニズムの探求 この研究は、北里大学、麻布大学、九州大学、京都大学、弘前大学、東海大学の共同研究グループによるもの。 骨格筋を構成する細胞である筋線維は、代謝や収縮特性の違いから遅筋タイプ（type1）※1、速筋タイプ（type2B）、および中間タイプ（type2A, 2X）に分類される。筋線維タイプごとに性質が異なり、遅

[maeda_a]

“魚油に含まれるEPAの新規機能性として「骨格筋の遅筋線維割合を増加し、全身脂質代謝・筋機能を向上する」ことが示された” （ラット骨格筋）