思考の高速化、考えの確立には「ノート習慣」が効く。いますぐ始めたい1日1分からのノート術3選 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「自分は頭の回転が遅い」 「アイデアを出すことが苦手だ」 「気持ちがモヤモヤするけど、理由がわからない」 今回は、このような悩みを抱えるビジネスパーソンにぜひ取り入れてもらいたいノート術をご紹介します。1日1分からでも可能ですよ。 1.「ゼロ秒思考」で思考力アップ ひとつめにご紹介するのは、思考力をアップさせてくれる「ゼロ秒思考」というノート術。頭のなかでグルグルと考えるうちに、不要な迷いが生まれてしまう。結論を出せないでいるうち、考えることに疲れてしまう。そんな人に最適です。 この「ゼロ秒思考」は、世界的コンサルティングファームのマッキンゼー・アンド・カンパニーで14年間活躍した赤羽雄二氏が、「誰でも、確実に頭がよくなる方法」として提唱した思考メソッド。瞬時に状況を把握し、どのように動くべきか判断するための訓練です。 訓練といってもやり方は簡単。頭に思い浮かんだことを、素早く紙に書き出す