心を見える化する「なんでもノート」とは？その効果とおすすめの使い方をご紹介

テーマを決めずに、なんでも書いていいのが「なんでもノート」。書くことは人それぞれで、1冊の中で統一させるルールもありません。でも、だからこそ何を書けばいいか悩む方もいるはず。そこでこの記事では、なんでもノートのおすすめの使い方や、素敵なアイデアをご紹介します。 なんでもノートとは？おすすめの使い方や効果 ノートに書くテーマやルールに縛られてしまって、書くことが億劫になってしまったり、ノートを最後まで使い切れなかったりした経験はありませんか？ そこでおすすめしたいのが、「なんでもノート」。名前の通り"なんでも自由に書いて良いノート"なので、中身や書き方に決まったルールはありません。自由に書くことが楽しくなる、自然と書きたくなる、いつの間にか書き続けている…そんな「なんでもノート」をあなたも始めてみませんか？ なんでもノートの使い方 なんでもノートの使い方はあなた次第。スケジュールや日記、映画