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ダイエットアプリの決定版!栄養士とマッチングすることで、無理なくやせる「Rise」 | Techable(テッカブル)
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ダイエットアプリの決定版!栄養士とマッチングすることで、無理なくやせる「Rise」 | Techable(テッカブル)
最近はダイエットをサポートしてくれるアプリや、フィットネスアプリなど健康管理系のアプリが多く見受... 最近はダイエットをサポートしてくれるアプリや、フィットネスアプリなど健康管理系のアプリが多く見受けられる。その中でもかなり話題となっているのが、今回紹介する「Rise」というダイエットアプリ。 簡単に説明すると、オンライン上で栄養士と、体重管理に悩んでいるユーザーをマッチングし、食事に関するコーチングを受けることで無理のないダイエットを可能にするというもの。登録時に設定した目標などに応じて、自分にあった栄養士を選択してマンツーマンのコーチングを受けることができる。 このアプリの大きな特徴は、“運動”ではなくて“食事”を改善するという点。運動が苦手な人や、運動をする時間が取れない人でも気楽に始めることができる。加えて、無理な食事制限などではなく、あくまで栄養のバランスを整えることで減量するという点も魅力的だ。 そして、このアプリがすごいのは、そういった特徴と合わせて“使いやすさ”と“コストパ