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[hisawooo]

"知力を司るグレイマター"やばいこの直訳かっこいい

[technocutzero]

テキストがミチミチに詰まりすぎて読む気がしない

[tsuki-rs]

みんなで瞑想して宇宙と一つになろうぜ！！！（怪

[arajin]

「マインドフルネス瞑想法と呼ばれる瞑想を練習すると、記憶と学習、覚醒、共感または感情移入、ストレスに関連した脳領域に変化が現れる」

[mintpafe]

単純に健康とストレスに改善効果を実感してる

[negi_a]

やっぱりxevra先生来てた

[ayasayou51]

瞑想か分からないけど たまに無になる訓練してる

[hirsato]

2009年に発表されたUCLAの研究によれば、長期に渡って瞑想をおこなっている、色々なタイプの瞑想者を対象にMRIを使って調べたところ、いずれの瞑想者も、集中力や記憶力を司る海馬と、感情を統制する眼窩前頭皮質が瞑想

[snowchild12]

やはりか(°_°)