感受性豊か過ぎて21年間ずっと生きづらかったけどHSPというものを知って少し楽になった話 - Togetter

他人に言われた何気ない一言をずっと引きずって泣きまくったり自分の思っていることを言葉にするのが苦手で泣きまくったりしてしまうのは私だけじゃないらしい(実際にHSPかどうかはともかく) だからって周りの人に何かしてもらいたい訳じゃない、短気な人や責任感が強い人もいれば感受性が強い人もいるわ

[locust0138]

HSPは医学的根拠がかなり弱そう。pubmedでヒットしない。話は半分に聞こう。当事者が楽になるなら黙認されてもいいけど、一般化はダメ。

[solidstatesociety]

ドラマで泣ける場合は、これで泣けてよかったっていう自分褒めをする

[lcwin]

実は10年程度前HSPの冨田訳本がちょっと流行っててね、色々悩んでた時期でそれ買って読んだわ。科学としての評価は別にメンタルつらいときのライフハックとしては悪くない本だったと思う。今文庫であるのね。

[anmin7]

ホットスーププロセッサーの話をしに来ました！

[jankoto]

自分は感受性豊かだと思い込める奴は間違いなく鈍感

[neko_no_muzzle]

あははわかる

[kurotsuraherasagi]

みんなそんなもんかと思ってたけどそんなことないんか…えー/名前がつくと正体を見つけた気がして気持ちが楽になることあるよね。

[togetter]

自分のこと責めすぎずに認めてみるだけでもだいぶ気楽になるよね。