｢筋トレで税金が安くなる｣生活習慣病で医者から『運動しなさい』と言われたら対象ジムの利用料で医療費控除を受けることが出来る。｢マジで！？｣

ごまたん @gomachan_ks 生活習慣病で医者から『運動しなさい』って言われたら運動療法処方箋を出してもらえるか聞くといい。それでもって厚生労働省の指定を受けたスポーツジムに通えば、利用料で医療費控除を受けることができる。あまり知られていないけど。 2022-03-09 16:25:16 ごまたん @gomachan_ks 施設利用料は免除じゃなくて控除だし、医師の指導を受けるための通院費もかかる。だから『全然お得じゃないじゃん』と思う人もいるだろうけど、生活習慣病を早めに改善できれば健康寿命が延ばせて将来的にかかる医療費も抑えられる。そのための運動療法で控除を受けられるのは、私は結構お得だと思う。 2022-03-10 14:29:06

[tapi423]

https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/undou04/01.html 使える施設が少なすぎるので現実的じゃないと思う

[X-key]

自分もそれを知って調べたんだけど、通いづらいところばかりで断念して、近所の24時間ジムにした。でも応援してくれる素敵なスタッフもいて、すでに6年通い続いて治療からも卒業できそうだよ。身体動かす習慣大事

[pptppc2]

健康保険組合がディズニーランドの割引サービスとかやってるのも「ディズニー＝ひたすら立ってるか歩く＝健康」という意図があってのことなので、こういう間接的に健康を促進する補助はまぁあるだろうなーとは。

[Lat]

実はこれ厚生労働省の運動型健康増進施設一覧というページがあって、表に名前があってもダメなので気をつけて。表の右端にある指定欄に○がないとダメ。

[sgo2]

min(10万,所得の5%)円を超えないと控除出来ないし、実際に得られるのは税率掛けた額。参考https://www.zeirisi-viscas.com/tokushu/iryouhi3.html

[TakamoriTarou]

存じておりますが、認定とるのが結構面倒なのか、地元には認定がある所はない模様。　↑医療費控除、住民税の算出にも適用され、各種公共サービスの自己負担額にも繋がるので俺のようなワープアには必須ですよ。

[lemon32]

区営なんてせいぜい1回数百円でしょ。 余程の貧乏人でない限りわざわざそんな面倒な事はしない。

[adatom]

“利用料で医療費控除を受けることができる”　うーん。なんか都市部の金持ちだけが得しそうな社会制度ハックだな

[isayo]

ジム代くらいの医療費控除って大したことないでしょ。戻って数千円くらい？そもそも控除受けられるくらいの代金になるのだろうか…？ジム単独ではなく、すでに他の治療にお金がかかってる人なら使えるか。

[naumaksammaderbodnan]

ちなみに温泉でも似たような仕組みあり、温浴療法で控除がある　使い勝手悪いけどな

[chabooooo]

そんな手間かけてジムの費用を医療費控除するくらいなら、普段から節制して余計な出費出さないほうが時間的にも金銭的にもオトクなんだよな

[asiamoth]

この ご時世にジムか……。しかも生活習慣病に かかるような人が、医療費控除のために。いろいろとモヤモヤ思うところがあるので、みんなは自宅で筋トレ+HIITする方向で検討して！

[Akech_ergo]

金がもらえるならともかく多少還付されるくらいで運動したくないし、逆に運動を好きでやってる人は医者に運動しろと言われないのでは。

[kjin]

奈良２つしか。しかも生駒と西大寺て。まあ１つだけの県も複数あるけど

[spark7]

10万はまるまる持ち出しやんか... ジムってお高いのかな。まあ医療費控除の申請が簡単になったから恩恵受けやすくはなったけども。

[ayumun]

確定申告する人で医療費総額がこれ込みで年間10万超え確実に行くご家庭ならお得だけど

[bleut]

医療費控除はそれ単体で見ると還付される所得税は少ないが、医療費控除する額は全額所得から控除されるので、児童手当等の所得制限に丁度ヒットする人などは確定申告をした方が良い。場合によっては10万近く変わる。

[monotonus]

施設少ねえ

[officesitter]

うちのすぐそばにあった。勝つる。

[kura-2]

まじで？知らんかった

[notepc-5522]

筋トレは「72時間おきにやる」とか色々と効率的に痩せるルールがあるので、絶対に自己流でやらずに一通り調べてからにした方がいいよ！

[itochan]

医者から何も言われてないけれど、運動不足は自覚し、身銭を切って運動を、…　まだ、していない。

[hobbling]

マジ！？家で自重トレやってるんだけど

[odakaho]

通える範囲や営業時間でないことが多いし、労力に見合った控除額ではないよ。

[u4k]

還付の計算式や控除対象について誤ったコメントあるね。自由診療でも内容によっては対象になるし、市販薬や医療器具や通院交通費も対象ですよ。ちゃんと調べて。自分は「こんなに戻ってくるの！？」ってビックリした

[bml]

医療費控除で還付されるのはざっと10万円を超えた分の5%。12万なら2万の5%で1000円だ。

[ryun_ryun]

リプにあるけど、出産費用が医療費控除の対象外なるのは本当におかしい。医療費控除の対象になるのは健康保険適用分なので、自費になっま部分は対象外になる。

[summoned]

勘違い出そうだから書いとくと基本的に治療費は控除に使えるけど予防接種など予防の費用は×。境界には首を傾げることも。喘息の人が医者の指示で空気清浄機買ってもダメだったりね。医療費控除対象内外の一覧表を見

[Shock324]

知らなかった

[sionsou]

例にあがっているディズニーランドの割引サービスはなぁ。会社のバイトの子がやたら使いまくるだけでおっさんおばさんは行かないから意味がないのよな。

[mayumayu_nimolove]

ジムの控除なんてたかが知れてる

[tetsuya_m]

おっ？！と思ってリストを見に行ったら横浜市内は殆どが1回300円で利用できる市のスポーツセンターだった。医療費控除は10万円から…かなり真面目に通わないと控除に届かないと思う

[hiruhikoando]

自宅の近くの施設は揃いも揃ってクセが強くて（県の総合リハビリセンターと病院のリハビリ施設に併設したフィットネスコーナー）手軽に利用できる場所ではない。門戸広げているように見えて実は補助金利権ぽいな。

[porquetevas]

たまに医療費控除をふるさと納税感覚のお得な制度だと思ってやたら歯医者や接骨院の保険外治療やる人がいるけど、税率が高い高額所得者ほど還元率が高い仕組みでありそうでもない人に大したリターンはないのよね

[bohemian916]

運動なんて全人類必要なんだから、医師の診断なくても控除にしてほしい。医療費の削減にもなるだろうし

[pwatermark]

食後に散歩しろって言われたんだけど....w

[knok]

自治体が運営してる運動施設は安かったり地元民無料だったりするが、コロナ禍のせいで近所は入場制限が厳しくなってしまった。結局今は民営のジムを金払って使っている

[kkkirikkk]

近隣にジム3箇所くらいあるんだけどどれも対象外。一番近い対象施設は電車で2駅→徒歩30分くらいの場所だった。ちょっとキツいな

[princo_matsuri]

施設に自転車で行くだけで十分な運動ですねぇ