震災経験者「食糧の備蓄は乾パンとかの主食系に重点を置かない方がい。もっと重要な物がある」→忘れがちだけど、たしかに大事だ...

美桜ちゃん @UruwashiSakura まさに今、東日本で被災した知人と有益な会話をしたのでシェア。 「食糧を備蓄するとき、乾パンとかの主食系に重点を置かない方がいい。もちろんゼロはダメだがもっと重要な物がある」 ↓ 「え、そうなの？」 ↓ 「うん。これは被災した人ならたぶん分かる。実は本当に必要なのは...」 ↓ 美桜ちゃん @UruwashiSakura 会話全部貼れないので要約すると、 「(甘い)嗜好品が特に重要＋おいしい缶詰・レトルト食品が大事。災害時は行政の支援も早く始まるけど、その時は基本的な物資だけ。でも被災時って普段の想像以上にストレスがすごくて、甘い物と美味しい食事が数少ない楽しみになる。 逆に、 美桜ちゃん @UruwashiSakura 乾パンとか味気ない物食べてるとそれだけでストレスが増えちゃうし、体調を崩す人も多かった。チョコレートとか、お気に入りのお菓子があ

[kenchan3]

賞味期限が理論上無限大の金平糖はずっと保管し続けてる。あとエイヨウカンも5年と長いし普通の羊羹も1-2年はもつ。それに羊羹は食べやすいのでよい。

[dobonkai]

チョコレートようかんなら大丈夫だけどスニッカーズみたいなチョコ菓子を長期常温保存が前提の災害用保存食にできるわけねえだろ。ちょっと暑いなって季節になったら即溶けてドロドロになるじゃねえか。

[prograti]

物流が混乱してお店の品薄状態が1ヶ月～数ヶ月続くこともあるから日用品なども含めてバランス良くストックしておくと良いと思います

[misomico]

専用の保存缶お菓子以外だと、虎屋のようかん/えいようかん、プリングルス/チップスターが良い

[dada_love]

普通の水ようかんでも半年もつのもあるしとりあえずの備蓄として置いといてもいいな

[www6]

乾パンほど保存が効くわけじゃないけど、あんこを乾パンで挟んだしるこサンドはめちゃめちゃ美味いしオススメ

[Wafer]

なのでロジスティクスが安定している超遠方に疎開してしまうことをお勧めしたいのだが、それはそれでストレスフルだという現実もあるらしい。。。

[nekoashicable]

乾パン昔より美味しくなってると思う。311の時そう思わなかったが、昨年職場で期限が迫って放出された乾パンは金平糖とともに美味しかった。製造地金沢でさすが金沢、味がいいと思ったよ。

[perl-o-pal]

えっ、シロップって飲み干すもんじゃないの…？

[mobanama]

"一行要約：防災対策に甘いもの、もっと買おう"

[suika-greenred]

こういうときだけ血糖値スパイクの話が出ないけども、味より血糖値が乱高下するストレスを感じやすいタイプは何を用意すべきなのだろう。食事が安定してないところで低血糖になるの、絶対しんどいと思うんだが

[taron]

ほんとに、甘い物は欲しくなる。で、熊本地震後お菓子を食べまくったら脂肪肝になった。

[ROYGB]

缶詰のカンパンに入ってた氷砂糖みたいなものか。

[jou2]

俺の被災時の行動は基本的にとっとと被災地脱出してしまうっていう地元愛のカケラもないものだけど、それできない人もいるもんな

[timetrain]

京大出身の友人が、防災用にと京都の金平糖をプレゼントしてくれたことがあって未だに備蓄してる。そういうことだったのか・・

[brimley3]

「心の栄養補給」かぁ。

[takeishi]

防災用ようかん（羊羹）でも買っておくか

[REV]

いろいろ見ると、長期保存を前提としていない食品は長期保存が保証されないって話のようだ（※羊羹・金平糖を除く）

[togetter]

美味しい食べ物があるだけで心がすこし落ち着くよね。

[ackey1973]

昔から定番の、三立製菓の乾パンには今も氷砂糖入ってるのが缶の写真からも確認できる。https://00m.in/wpAot　ここ世間的には“源氏パイ”のほうが有名？

[psne]

チョコ等は融けない時期のローリングストックにすればよいのでは？夏場は他の物を用意すれば良いのですよ。年単位で保管しようとするから選択肢が減るのです。

[hazlitt]

話の趣旨とは関係ないがそういえば乾パンの缶って氷砂糖入ってなかったっけ

[washable-mikan]

干し芋とかどうなんだろう。戦時中は大人気だったらしいけど

[mozuyanniarazu]

カンパン好きやけどな。えいようかんはあんまり好みじゃない。わたしもともと薄味好きやし、甘いものをそんな食べたい思わんのよね。鯖缶いいな思ったけど、ゴミ出せへん思うと臭いがなあ。

[moneycubed]

南海トラフのだと被災範囲が広すぎて、救援がなかなか来ないなんてことは当たり前にありそうだから、内容もだけど備蓄量も考えないとな…。金平糖いいなー。

[nekoline]

ちょうどこの話を家族としてた。甘い缶詰は一緒に置いておくとして、金平糖や氷砂糖を非常袋に入れとくのはいいかもな

[Insite]

まとめじゃなくてぐちゃぐちゃやないか

[ustam]

うちには鯖缶が100缶あるので栄養学的にはかなり食いつなげるはず。

[straychef]

賞味期限がそこそこあればなんでもいいんだよ　ポテチがやまほどあってもいいし菓子類はかなりあり　楽さを考えたら調理不要が一番　常温も重要　缶詰はなんでもありだな

[geopolitics]

不健康の話でストレスがあると体が嗜好品を欲しがる。

[yarukimedesu]

ペヤングとか最強やな。あと桃缶。