東大合格者が実践､受験で成果出せる｢睡眠のコツ｣

受験は「マラソン」です。一気に勉強していい点が取れるのは学校の定期テストくらいのもので、数週間本気で勉強すればいい大学に受かるというわけではまったくありません。それが受験の大変なところです。 どんなに能力がある人間でも、1カ月本気を出すだけで合格を手にできる人なんていません。1年、2年といった長い年月努力し続ける必要があります。50mを非常に速く走れる人だったとしても、20kmその走力を持続させることはできませんよね。むしろ、最初の50mで力を使い果たしてしまってコースアウトしたら、なんの意味もないのです。 成績を上げたいのであれば健康な状態を継続する 短距離走のように無理をしてもあまりうまくはいかず、長く走り続けることが大事になっています。またマラソンって、1回走るのをやめてしまうと、そこから走り出すのってとても難しいですよね。身体がついていかなくなってしまいます。