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亜留間次郎 on Twitter: "こういうのってコツがある3秒から4秒をコマ送りしてダンベルの位置をよくみるとわかるけど、重い物を先に上に持ち上げてから飛ぶとダンベルの重さが跳躍力に影響しなくなるどころか上手くやるとダンベルの慣性で無いよりも高く飛べる。 重心移動… https://t.co/pVt2qayiFq"
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亜留間次郎 on Twitter: "こういうのってコツがある3秒から4秒をコマ送りしてダンベルの位置をよくみるとわかるけど、重い物を先に上に持ち上げてから飛ぶとダンベルの重さが跳躍力に影響しなくなるどころか上手くやるとダンベルの慣性で無いよりも高く飛べる。 重心移動… https://t.co/pVt2qayiFq"
こういうのってコツがある3秒から4秒をコマ送りしてダンベルの位置をよくみるとわかるけど、重い物を先... こういうのってコツがある3秒から4秒をコマ送りしてダンベルの位置をよくみるとわかるけど、重い物を先に上に持ち上げてから飛ぶとダンベルの重さが跳躍力に影響しなくなるどころか上手くやるとダンベルの慣性で無いよりも高く飛べる。 重心移動… https://t.co/pVt2qayiFq
2023/03/24 リンク