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「腰痛」＝「尻をほぐす！」って、ヨガ教室でも整体院とかでもよく聞きます。意外と知られているようで... 「腰痛」＝「尻をほぐす！」って、ヨガ教室でも整体院とかでもよく聞きます。意外と知られているようで知らない人も多いかと。なので、ケツの筋肉のストレッチって有効なんです。つづき　https://t.co/bZr0TwxKoD #腰痛 https://t.co/WGP2Ggbqza