サンダルランのために自分でサンダルを作りました！ | ランニングで痩せたいサラリーマン日記

私はYou Tubeでたまに森脇健児さんがやっている「森脇チャンネル」を見ているのですが、気になる回がありました。 それがこちらです。 そうです！ サンダルランです！ 私もこれを見るまで、サンダルでランニングすることは全く頭にありませんでした。 マラソン大会に行くとたまにサンダルや裸足で走っている人を見かけます。 「靴を履いたほうが速いのに何故サンダルで走っているのだろう？」と思っていました。 しかも今は厚底シューズ時代です。 私自身も、ワークマンの厚底シューズを前回紹介したばかりです笑 ただ、走り方が改善されるとのことだったので、私もサンダルを自分で作って、サンダルランにチャレンジすることにしました！ これからサンダルランを始めようと思っている方もぜひ参考にしていただければと思います。