ダークモードとライトモード：どちらが良いのか

正常な視力の人（または視力を矯正している人）は、ライトモードのほうがよく見える傾向があるが、白内障および関連疾患のある人の中には、ダークモードのほうが見え方が良好になる人もいる。その一方で、ライトモードでの長時間の読書は、近視を引き起こす可能性も指摘されている。 Dark Mode vs. Light Mode: Which Is Better? by Raluca Budiu on February 2, 2020 日本語版2022年10月31日公開 最近、iOS 13へのダークモードの導入をきっかけに、ダークモードのデザイントレンドとしての人気とそのユーザビリティについて、ある記者からコメントを求められた。また、UXカンファレンスの参加者からもダークモードについてのこの質問を何度か受けている。 iOS 13：ライトモード（左）とダークモード（右）。 前もって言っておかなければならないが

[twotiger]

どうなんだろうね。VimやEmacsみたいなエディタ、ターミナルソフトは昔からダークモードあったわけで、長時間使うならダークモードの方が健康的な気がしてたけど

[Lian]

白内障なのでダークモードにすることが多いが、配色がイマイチなアプリも多いのよな……

[ono_matope]

これ最近気になってた。ライトモードの方が読みやすいが、長期的には近視を引き起こす可能性があると。ITエンジニアが黒い画面を好むのは長期的な健康を考慮していた？

[hatecafe]

数年前から眩しさから何でもダークモード一択になっているので(白内障が進んでいた。。)、OSのモードに準拠するかユーザが選べるのが助かる。(この記事はスマホの色反転使って読んだ)

[snow8-yuki]

外で生きてたら大体眩しい世界なわけで眩しいほど負担が少ないのはそうなんだろうなとは納得はするが、眩しい……。

[ikayome]

“昼間は、コントラスト極性による有意な影響はなかったが、夜間は、ライトモードのほうがダークモードよりも結果が良かった。” 眩しくてずっとダークモードにしてる

[jay-es]

"ユーザーの視力が正常であれば、たいていの場合、ライトモードのほうが視機能は向上する" "とはいえ、ユーザーが望むならダークモードに切り替えられるようにしておく"

[pendamadura]

有機ELが思ったより一般化しなかったので無理にダークモードにする必要もなくなった

[temimet]

スマホを選ぶ基準がどれだけ画面を暗く出来るかなのでダークモードは必須。眩しいのが苦手で目が痛くなる。

[yarumato]

“ユーザーが望むならダークモードに切り替えられるようにしておくことを強く推奨する”　　PCのGoogleChromeで強制ダークモードにしてるが、目が楽だと思う。しかしPDF化するときはライトモードに戻してPDF化してる。

[bildkampf]

目からくる頭痛持ち的にはダークモードが良いのかどうなのか

[diet55]

「ダークモードは、一部の低視力のユーザー、特に白内障などの中間透光体が混濁してしまったユーザーにはメリットがありそう」「ユーザーの視力が正常であれば、たいていの場合、ライトモードのほうが視機能は向上」