感じていることを大切にー映画「インサイドヘッド」より - 臨床心理士のうたたね日記

昨年から気になっていた映画「インサイドヘッド」観てきました。 ストーリー 11才の女の子、ライリーの頭の中に存在する５つの感情たち---ヨロコビ、イカリ、ムカムカ、ビビリ、そしてカナシミ。彼らは、ライリーを幸せにするために奮闘の日々。だが、ライリーを悲しませることしかできないカナシミの役割だけは、大きな謎に包まれていた…。 そんなある日、見知らぬ街への引っ越しをきっかけに不安定になったライリーの心が、感情たちにも大事件を巻き起こす。頭の中の“司令部”からヨロコビとカナシミが放り出され、ライリーは2つの感情を失ってしまったのだ！ このままでは、ライリーの心が壊れてしまう！ 果たして感情たちは、ライリーの危機を救うことができるのだろうか？ そして、カナシミに隠された、驚くべき＜秘密＞とは…？ この映画のテーマは最初のドリカムの歌で語られます。 歌詞も書きましたが、音楽をそのまま聴いてくださるほ

[gkoroko]

この本はわかりやすく書いてあるので順番にやると簡単なワークの仕方が覚えられます。覚えると使いやすいです。

[goriboo5050]

開き直った男にも効きますかいのう？

[kinsankinsan]

不思議な内容の映画ですね。丁寧な説明で、見てみたいと思いました。

[nandenandechan]

そのまま、自分の感情を受け入れる事。その感情に振り回されるのではなく、それを感じるという距離感が大切なのかも知れません。私にはまだ難しい。

[popoon]

ありのままの感情を受け入れられるようになりたいな。