ひとりで過ごす「つまらなさ」こそ、豊かさの証し 「誘いを断る勇気」を持って｜ウートピ

精神科医・名越康文さんエッセイ 第6回 ひとりで過ごす「つまらなさ」こそ、豊かさの証し 「誘いを断る勇気」を持って 新年のイベントや飲み会など、何かと誘いがかかることの季節。誘われるがままについつい出かけていっては、「また時間をムダにした……」とため息をついている人も結構いるかも？ 精神科医の名越康文（なこし・やすふみ）先生によると、安易に誰かと過ごさずに、ひとりきりでその「つまらなさ」に向き合うことは、とても大切なんだそう。 ひとりで過ごすことの「つまらなさ」に負けない 前回、今の時代の「幸せの基準」は、スケジュールを自分で決める特権を持っているかどうかだという話をしました。以前は、「お金」があるかどうかが、「幸せの基準」の一つとしてありましたが、お金の精神的な価値というのは、近年ずいぶん下がっているんじゃないでしょうか。たとえ年収が何千万円あろうと、そのぶん仕事量やのしかかる責任で対価

[gamekyo]

自分って豊かだったんだ（遠い目）

[mucci]

めんどくさい人たちだなぁ