【ファスティングとは】体をリセット・デトックス♪中から綺麗に - 『まいにち☆かぁちゃん』

どうも。 『まいにち☆かぁちゃん』です♪ 連日、かなり強めな前駆陣痛？に悩まされ、寝不足なかぁちゃんです( 一一) そんなかぁちゃん。 【ファスティングコンサルタント】の資格を取るべくして勉強に奮闘しております(●´ω｀●) www.active-boys.work 【ファスティング】 先日UPした記事にも少し書いていますが。 ファスティングとは・・・。 『ジュースクレンズ』『デトックス』『プチ断食』とほぼ同義のものになります。 ダイエットだけでなく、美容や健康を維持するために実践する人も増えてきています。 ファスティングは合理的でスタイリッシュかつ先進的なリセット法です。 メリットがたくさん ダイエット効果 美肌効果 体力回復 アンチエイジング効果 頭が冴える 不調からの回復 ファスティングがもたらす最大のメリット 毎日、休みなく働き続けている内臓に休息を与えることです。 内臓に休息期間

[Freelife-chiemama]

勉強になりました💕

[hananekochang]

勉強になりました😊

[QINGSHUI]

中年で太ってきたので参考にさせて頂きます。

[reason86]

ファスティングやってみたいけどラーメンが旨い...( ；∀；)

[deechiyan]

こんにちは、ライダーマンです。読者登録ありがとうございました。よろしくお願いいたします。

[pyth2727]

私もファスティングしたりしてます！