【検証】立ったまま仕事を一週間やってみたら、〇〇〇が劇的に改善した - ぼちょのブログ

私は毎日長時間パソコン向かうので、肩こりがずっと悩みの種でした。 半分、これは職業病に近いな、仕方ないか、などと思いつつも、んじゃ、不健康になっていいんかい？いやいや違うでしょ、と葛藤の日々(笑) なので、定期的にヨガ、ホットヨガに行ったりして、健康維持と気分転換をしています。 www.bochogu.com そもそも、肩こりの原因として、自分なりに考えるのは ：姿勢が悪い ：長時間、同じ姿勢のまま ：目をよく使う です。でも、肩がこるのは動かないんだから仕方ないよね、と思ってました。 で、立って仕事をやれば、気分転換にもなるし、少しは仕事中でもカラダに健康的にいいかなと思ったので、前から欲しかったスタンディングデスクを買ってみました！ というのは嘘で、とりあえず、6万もするのをいきなり買うのはちょっとなあと思って、あったもので簡易スタンディングデスク(滝汗)を作ってみました。 コレです！

[greenstation]

疲れないのかが疑問。何時間も立ちっぱなしなんでしょ？

[milky4721]

肩凝りなしはいいですね。

[siv41]

ぼくも試してみよう！

[chigira1118]

立ったままのデスクワーク、以前から興味ありました。そうなんですね、やっぱり身体に良いのですね。よし、まずはキッチンタイマーを買おう！！（そこかいっ）

[kurumaebi3]

腰に来たりはしないのかな

[death_yasude]

腰いわすからやめたほうがいいだろマジ取り返しつかんぞ

[lilychaco]

立って作業してみたいです。肩こりせずにすむなんて、素晴らしい！

[sisya]

ただでさえ哺乳類は二足歩行するようにできていなく、さまざまな身体的問題が発生している（めぼしいところで、出産・痔）他の行為でも代替可能なわずかなメリットで、更に体に無理させることに意味はあるのかと思う

[aquos12345]

チンコ？

[MinamotoKanjin]

BARカウンターとかでPC触ることあるから意外と立ってするのも大丈夫かも・・・