イルチブレインヨガのヨガスタジオに通うと、「今の自分」が見える | イルチブレインヨガの本音の口コミ・体験談★ ｜ 脳活性化ヨガの評判

イルチブレインヨガのスタジオでヨガのレッスンをしていると、「今」の自分を客観的に見つめられるようになります。イルチブレインヨガのスタジオに通っているうちに、自分の感情に冷静に対処できるようになったという女性（３７歳）の体験の声を紹介します。 イルチブレインヨガの体験談 「怒りやイライラを処理できるようになった」 37歳 女性 私はもともと短気な性格で、イライラや不満を心の中でためこみがちでした。ところが、イルチブレインヨガのスタジオに通い始めたら、イライラや不満をうまく処理できるようになりました。内側にため込んだり、その場で外に爆発させたりすることがなくなったのです。 イルチブレインヨガを始める前との大きな違いは、相手の意図や自分の気持ちをいったん受け止めてから、相手を傷つけず上手に意見を言えるようになったことです。なにかあっても「しかたがないか」と受け流せるようになりました。穏やかで冷静

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ダンワールドのヨガスタジオに通うと、「今の自分」が見える: ダンワールドのスタジオでヨガのレッスンをしていると、「今」の自分を客観的に見つめられるようになります。ダンワールドのスタジオに通っているうちに