−24.5キロ減！娘が褒めてくれたダイエットご飯【食事＆体重記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

おはようございます！ ダイエット前 85.3キロ 今朝の体重 60.8キロ 昨日の体重 61.0キロ −200グラム 合計 −24.5キロ 女子日3日目 初めての方はこちらへどうぞ ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん （写真なし） もずく酢 きな粉おからヨーグルト 目玉焼き 味噌汁 昼ごはん もずく酢 味噌汁 大根サラダ 煮物（ヤゲン軟骨、厚揚げ、こんにゃく、人参） 味噌玉こんにゃく もち麦入り白米（80グラム） 梅干し 夜ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 大根サラダ 卵焼き 煮物（昼の残り） 味噌玉こんにゃく 体重グラフ ＊全期間のグラフはこちら おはようございます^_^ 昨日は娘は部活もなく1日お休みでした。 お昼ご飯の内容、量、味付け、見た目など娘が褒めてくれました。 子供って、、親をしっかり見ています。 詳しいことは今夜の記事に書かせてください^_^

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ほめられると俄然やる気が出ますよね。すごい努力と工夫を感じます。