あがり症の人がハーブと呼吸で世界を変える方法 - ちょろの癒し部屋【スピリチュアルブログ】

おはようございます。 ちょろです。 新しい世界に飛び出すとき、人は「あがる」ものです。 そんな人におすすめなのが「ハーブ」と「呼吸」です。 「ハーブ」と「呼吸」で自分自身と世界を変えることが出来ます。 今回は、あがり症の人がもっと楽に生きていける方法をスピリチュアル的に考えて僕なりの考察を書いていきます。 人はなぜあがるのか？ そもそも、人はなぜあがるのでしょうか？ それはズバリ。「未開の地に足を踏み入れた時の緊張感。」です。 簡単に言うと「慣れないことをした時に緊張してる」だけです。 具体的にどんな時にあがるのでしょうか？ ・人前で話すとき ・人前で話すときにトップバッターの時 ・自分より優れた人と一緒に人前で話すとき ・好きな人がいる時 人はこんな時にあがります。 その原因は結構シンプルな物です。 「人に良く思われたい。」 この一つだけだからです。 そして、その「人に良く思われたい」と

[michiko_m]

カモミールティーたま～に飲むのですが、あがり症にも効果的なんですね！〆(･ω･)ﾒﾓﾒﾓ

[okotanushi]

あがり症の原因＝人に良く見られたい！！その通りです☆私も幼少期から今もかなりのあがり症ですが、人の目を気にしすぎなので、ハーブと呼吸法で落ち着けたらいいなと思いました(*'ω'*)

[mememegmeg]

娘があがり症です。なのでとても参考になりました。ハーブティーは寝る前に特にいいような気がします(´ー｀)　気持ちが安定しますよね。　私はカモミールかペパーミントをよく飲みます🎵

[r-lovely-food]

呼吸法良いですね♪試してみます😊カモミールすごく香りが好きです♪

[zerokarahosomacho]

人前苦手なので参考にします！