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お腹周りがやせない意外な理由 | さくらこさんのブログ
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お腹周りがやせない意外な理由 | さくらこさんのブログ
こんにちは! ぐーたらすとれっちです(*^-^*) お腹少しずつやせてきたなーっと思っても 腰回りの浮き輪... こんにちは! ぐーたらすとれっちです(*^-^*) お腹少しずつやせてきたなーっと思っても 腰回りの浮き輪肉やぽっこりお腹ってなかなか へらないですよね( ;∀;) 実は腰回りや浮き輪肉って なかなか普通の腹筋だとなくならないんです(*_*) 実は原因は股関節にあったりします! 動画内で詳しく説明しているので 股関節の柔軟チェックしてみてくだいね☆ 今回動画で詳しく解説してるのですが 最後までしっかりやれば 必ず効果はあります♪ 一緒に頑張りましょう('ω')ノ