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立ち泳ぎは古式泳法にも取り入れられている泳ぎ方「あおり足・踏み足・巻き足」
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立ち泳ぎは古式泳法にも取り入れられている泳ぎ方「あおり足・踏み足・巻き足」
泳げない人からすれば、足もつかない深い海やプールで、立ち泳ぎをしている人見ると、立ったまま浮かん... 泳げない人からすれば、足もつかない深い海やプールで、立ち泳ぎをしている人見ると、立ったまま浮かんでいるのが不思議に映りませんか? 立ち泳ぎは、水球やアーティスティックスイミング(シンクロナイズドスイミング)などではできることが第一条件の泳ぎ方です。また、日本赤十字社の水上安全法救助員の資格は、立ち泳ぎを3分間できなければ取得できません。 このように、立ち泳ぎは単なる泳ぎ方としてではなく、さまざまなシーンでの活用が可能なことから、これを機会にぜひ立ち泳ぎをマスターしてみましょう。 立ち泳ぎって? 立ち泳ぎは、その場に浮いたまま沈まないように立って泳ぐことです。 水面に対して体が垂直になっていて、もちろん頭も出したままです。 泳ぐという言葉よりも、水中に沈まないで留まる方法と言った方がしっくりくるかもしれません。 これができると、足のつかないところでも、顔を真っ直ぐにしたまま水の中でとどまるこ