【集中力爆上げ（後編）】二つの脳を使いこなすには「物語」と「自省」が一番！ - ちょっとずつ 一歩ずつ

どうも皆さんこんにちは、ぐりです。今回は「集中力を上げる具体的方法」をお届けします。 今日はこの前文を最後に書いてるんですが、本文をダラダラ書きすぎてしまいました💦なのでサクッと前回のあらずじだけお伝えして、本編にいきますね。 ◆前回のおさらい 脳には本能を司る「獣」と理性を司る「調教師」の二種類がある。 獣は難しい事が大嫌い でも一秒間に1,100万個のデータ処理ができるハイスペック、しかも無意識で。 おまけに情報の「並列処理」ができる 一方調教師はデータ処理速度は極めて遅い しかも情報は直列処理しかできない、そしてエネルギーの消費量も半端なくでかい。 以上の事から調教師は獣には決して勝てない。 つまり集中力とは「調教師が獣を上手く使いこなす力」の事 www.green-gym.net というお話しでした。それでは本編をどうぞ！※雑！ヤミ金の契約説明か（笑） ①「物語」からぶれない自分

[greengym]

コメント、ブックマークいつもありがとうございます。色々と集中できる方法あるようなので、皆様に合う方法を使って下さいませ。

[kumabe22]

そなたには難解な本をハアハア言いながら読み解いて無償で世に広める「マゾヒスティック・エヴァンゲリスト」の称号を与えよう

[kiki_sh]

物語と自省というキーワード、私的にかなりツボでした。物語が秩序を作り、自分の行動に影響すると言うことは、私も傾倒している考え方です。改めて記事にもしようと思っていますので、とても参考になりました！

[BrasilxJapao]

集中力が、年々弱くなってきて、集中しようとすればするほど、妄想がモクモクふくらんできます。これ読んで、もうちょっとがんばります。

[yukinekokei]

最後の蟹漁の凄まじさに、内容が全部吹っ飛びました！笑　蟹漁命がけ！あ、グリさんがMだということは分かりました＾＾　（瞑想試してみます！）

[mitsu5858]

ステレオタイピングに瞑想、必要な時がありそうですね。

[mocharina09]

牧草地のメタファー、面白かったです。参考にします。

[A---chan]

ステレオタイピングか、試してみます～^^