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美容鍼|クマ・くすみ|頭痛・腰痛・肩こり専門【はしつね鍼灸整体院】都島院
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美容鍼|クマ・くすみ|頭痛・腰痛・肩こり専門【はしつね鍼灸整体院】都島院
表情筋の衰えによるたるみは、加齢だけが原因ではありません。日常的な表情のクセによってたるみが発生... 表情筋の衰えによるたるみは、加齢だけが原因ではありません。日常的な表情のクセによってたるみが発生することもあるのです。 たとえば、眉間にシワを寄せるクセがあると、眉の上にある『皺眉筋(しゅうびきん)』や目の周りにある『眼輪筋(がんりんきん)』に力が入っています。 常に筋肉が緊張している状態なので、筋繊維が肥大し、筋肉が大きくなります。盛り上がった筋肉に皮膚が引っ張られるので、額やまぶたの皮膚は下がり、たるみが生じるのです。 ほかにも、頬やあごの周りの筋肉は口の動かし方や笑い方、歯並びの影響を受けやすいです。食いしばりや歯ぎしり、ストレスによる筋肉の緊張によっても、皮膚のたるみが発生します。 表情筋は一つの大きな筋肉ではなく、小さな筋肉の集合体です。そのため、筋肉を全体的に鍛える効果がある、フェイスストレッチを取り組むことが重要です。 顔の下半分は重力によって皮膚が下がりやすい特徴があります