遅刻の原因も分かる!? ストップウォッチ仕事術

どれをとっても日常的にある出来事だが、その原因について真剣に考えたことのある人は意外と少ないはず。「遅れた」という結果だけ受け止め、原因を究明しないと、そのツケは自分に回ってくることを認識すべきだ。 そもそも人間は時間に対して、あいまいな感覚しか持っていない。ヒトの体内時計は実は24時間ではなく、25時間周期であって、太陽光によってそれを毎日リセットしている。さらに、個人ごとで時間のとらえ方や感覚は異なる。また、同じ個人でも、年齢、体調、作業内容、時間帯などによって感じる時間の長さが変わる。忙しいベテランビジネスマンは、加齢＋仕事への集中という2つの要因で、より時間が短く感じるという。 例えば「そんなの5分もあればできるだろう！」と思っている作業を正確に計測してみるといい。たいがい思っているよりも時間がかかっているものだ。「手短にお願いします」と言って依頼したスピーチが、本当に手短だったこ

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日常的にストップウォッチを使い、時間を計る。時間を意識する。時間を大切にするようになり、遅刻が減る。

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簡単に思える仕事でも、たいがいは思ったよりも時間がかかっているもの。時間を正確に計ることで実態を把握する。新しい発見があるかもしれない。