「オートミール」市場急拡大 これまでの健康食品ブームと何が違うのか？

オートミールの市場が伸びている。 新型コロナウイルス感染症が流行し始めた2020年初頭から、「ダイエットに効果的で手軽な健康食」という発信が強化されるようになった。拡散したのは美容系、ダイエット系、トレーニング系のユーチューバーやティックトッカー、インスタグラマーだ。これらのインフルエンサーによって、あまり知られていなかったオートミールのレシピが広まり、ブームとなっている。 健康に良いされる食品の流行は、紅茶キノコ、プロポリス、玄米、全粒粉、果実酢、青汁、ウコン、ノニなどを健康雑誌がまず取り上げ、それをTVのワイドショーなどが拡散させるというようなケースが多かった。ところが、ネットが普及した今日では、インフルエンサーたちが動画をアップし、それがSNSで拡散されて流行になっていくのだ。 オートミールは燕麦（オーツ麦）を脱穀し、加工したシリアル食品。粒が粗い「スチールカットオーツ」、押麦の形状

[moneycubed]

わたしはオートミールに水いれてレンチンしたものに、クノールのカップスープのもと入れて食べてる。あきない。お茶漬けのもとは合わなかった…ので、自分に合うやつを見つけられるかどうかがポイントか。

[shinagaki]

永谷園のお茶漬けの素とオートミールの組み合わせはマジで飽きない。あと、同量のバナナと混ぜて焼けばクッキーも作れる

[turanukimaru]

1kg300円まで下がったか。それなら選択肢に入るな。高くて不味い健康食品だったが市場拡大のおかげか。輸入食品店で買うと意識高すぎて価格も高くてなぁ。…ただやっぱり特別旨くはないんだよな。あとは食べ方の問題か

[sgo2]

常温で長期保存出来て、加水+レンチンのみで食べられるので便利。鶏ガラスープ等の塩系の味付けなら充分許容範囲。米でも似たような加工品は作れる気が。

[satovivi]

わたしもクノールのスープ派。冷凍しておいたちくわとかをオートミールに突っ込んでレンチン、そのあとスープかけると楽。おなかも膨れるしタンパク質も摂れる。

[rokasouti]

安いんだけどどうにも白米に戻ってしまうからなにか自分にあった正解を見つけたい……安いし……

[ushi2]

安く買えてレンチン調理できるからこのまま定着すると予想

[memoryalpha]

検索頻度で「オートミール+お好み焼き」がトップに来てるのね。俺は業務スーパーの「オートミールで作ったたこ焼き」が最近お気に入り。味は普通の冷凍たこ焼きと全く同じ。違いが分からんレベル(´・ω・｀)

[shimokiyo]

低GIというだけでなく炊かなくても簡単にレンチンで主食がわりになるのも強み。ただ、糖質が少ないので美味しさでは白米やパンに勝てないけどね。

[misojiru]

米を炊くことを完全に辞め、作り置きの肉野菜スープにオートミールをぶっ込んでレンチンしたものを自宅での食事とするようになって数年がたち、もう米を炊いたり保存したりの手間がある生活には戻れない。

[DiceK_U]

"今や一部で大人の主食になりつつあることが示されている" テレビくらいでしか聞かないんだけどな

[kakaku01]

オーストラリアで毎朝食ったミルクでふやかしただけのオートミールはトラウマものだったが、塩味つけて粥として食えば便利でそこそこイケると気づいた。

[KAN3]

オートミールとプロテイン混ぜて食ってる。なかなか美味い。

[iiyn]

砕いたチキンラーメンとオートミールとシュレッドチーズにお湯ぶっこんで食ってる。味付け不要で楽

[hachibeechan]

僕は昔から好きだから手に入れやすくなる分にはありがたいな。豆腐と混ぜておやきにしたりしても美味いで

[princo_matsuri]

あまりおいしくないのでシリアル食ってる。フレークは許せる

[kiyokono]

ケロッグのプロテインオートミールと永谷園のスープごはんの素（ココナッツカレーが好き）いいよ

[ustam]

玄米を食え。発芽発酵させれば消化にもいいぞ。