２０２２年の目標は、心を開いてありのままを受け入れて過ごすこと。 - 毎日をラクに楽しく

あけましておめでとうございます。 新しい年を皆さまは、どのようにお過ごしでしょうか。 自分をゆっくり休ませてあげた年末年始 ありのままを受け入れるとラクになる 自分をゆっくり休ませてあげた年末年始 私は、これまでの年末は、大掃除に、毎日の食事作り、おせち作りなど・・・自分に休むことを許さないような（！）慌ただしい時間を過ごしていました。 でも今回の年末年始は、そんな慌ただしさから離れたくて、海の近くに宿をとり、宿泊しに行きました。 家にいると、常にやることに追われている感じなのですが、自然の中に行くと、やらなければならないことなんて何もなく、時間はゆったりと流れ、とても心穏やかな時間を過ごすことができました。 その分、大掃除や、おせち作り、家のお正月準備などは、十分できませんでしたが、自然の中にいると、そんなことなんてどうでもよくなりました！（笑） こんな年越しもいいですね。 むしろ、毎年