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食事日記10/30〜 - ◆ 目指せスッキリ生活◆
今週の作り置きたち ニンジンシリシリ(弁当用に小分け冷凍) じゃがいもとこんにゃく炒め 春雨とワカメ... 今週の作り置きたち ニンジンシリシリ(弁当用に小分け冷凍) じゃがいもとこんにゃく炒め 春雨とワカメの酢の物 そぼろ この他に味玉も仕込みました! 10/30日曜日 チキンとイモとブロッコリー焼き ニンジンシリシリ 冷奴 枝豆 10/31月曜日 レンジで、茶碗蒸し車麩入り 冷凍シュウマイ こんにゃく甘辛炒め 春雨とワカメの酢の物 コロッケ(お惣菜) おにぎり(小) 11/1火曜日 おでん (ガンモ、さつまあげ、じゃがいも、昆布、車麩) 冷奴 味玉 春雨とワカメの酢の物 イカの酢味噌(お惣菜) おにぎり(小) 日本酒は 高清水を熱燗で♪ 11/2水曜日 もやしとひき肉そぼろ蒸し おでん(2日目作りすぎた…) こんにゃく甘辛炒め はんぺん(焼き過ぎっ) チキチキボーン(日ハム優勝セールで買ったよ) 11/3木曜日 作り置き補充 イモと鶏モモとエリンギのカレー煮 昨日のもやしとひき肉そぼろを玉子
2016/11/09 リンク