まぶしい空☀️ - naomi1010’s diary

朝から、よく晴れました♬ 熱中症に気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日は、陽射しが強いです❗️ 外に出るだけで、体力消耗しそうです・・過信せず（これくらい平気と思わず！）に、気をつけましょう。それにしても、５月らしい爽やかな青空で、気分が上がります♪( ´θ｀)ノ 今日も、元気にいけそう✨と、思って家を出ました🚲 朝起きて、出かけるまでの過ごし方が、その日一日に影響すると、私は思います。まずは、朝は、気持ちよく起きることが大事です(^O^)／ ちゃんと起きるためには、ちゃんと眠れることが必要で、そのためには、眠るまでの時間が充実してないといけないし・・そうやって辿っていくと、生まれた瞬間から、繋がっていることだとわかります。だから、今だけ（今日だけ）元気なふりをしても、ダメだということですね٩( 'ω' )و 生きることは、元気でいることじゃなくて、元気でい続

[kaiyumaru]

訪問ありがとうございます有難く感謝申し上げます

[darucoro9216kun]

良く食べて、よく寝るがモットーです。