【NHK健康】熱中症予防のポイント（室内・外出時）と熱中症になったら行うべき応急処置

熱中症は、暑さによって体内の熱を発散することができなくなって起こる、体調不良です。屋外での熱中症は、健康な人がスポーツや作業をしているとき、短時間のうちに発症することが多くなっています。一方、室内で起きる熱中症は高齢者に多く、発見が遅れてしまうと重症化してしまうこともあります。 しかし、暑さを避け十分な水分補給をするなど、適切な対策をとることで、熱中症はほぼ100％予防できます。室内・外出時の熱中症を予防するポイントと、熱中症になってしまった場合の応急処置のポイントを、動画でわかりやすくまとめました。

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熱中症の応急処置などを動画で確認できます。でも救急(119番)に電話して判断してもらった方がいいかも？迷うようなら119だ。【NHK健康チャンネル】熱中症に注意！予防法と熱中症になったら行う応急処置