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大人気テーマ「足や手の筋肉のつり」第2弾! 対処法と予防法|読むらじる。|NHKラジオ らじる★らじる
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大人気テーマ「足や手の筋肉のつり」第2弾! 対処法と予防法 24/01/31まで NHKジャーナル 放送日:202... 大人気テーマ「足や手の筋肉のつり」第2弾! 対処法と予防法 24/01/31まで NHKジャーナル 放送日:2024/01/24 #医療・健康#カラダのハナシ 放送を聴く 24/01/31まで 放送を聴く 24/01/31まで ジャーナル医療健康。今回のテーマは、手や足の「筋肉の“つり”」です。冬の睡眠時には、ふくらはぎなどの筋肉がつりやすくなるので、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、筋肉がつった場合の対処法や予防法について専門家に伺います。(聞き手:山崎淑行ニュースデスク、打越裕樹キャスター、結野亜希キャスター) 【出演者】 電話ゲスト:出沢明さん(日本整形外科学会専門医・整形外科クリニックの理事長) 読むらじる。人気記事の第二弾! ――実は出沢さん、3年前にもこの「NHKジャーナル」のコーナーに出ていただきました。その時の放送内容を文字にした記事として掲載しているサ