“見た目”より“健康”に気を付ければ、若い＆かわいい見た目になっていく - 皇すぴお夫婦ブログ

ミニマリストでも、そうじゃなくても、健康はとっても大切ですよね。 私は、物を減らしていく過程で、健康にも気を使うようになってきました。 食べ物に気を使うようになってきてから、ひとつ気が付いたことがあります。 それは、「見た目に気を使うよりも、健康に気を使えば、見た目も良くなっていく」です。 健康に気を使えば、若い体が維持できますし、かわいい（かっこいい）見た目にもなっていくということです。 どういうことなのか、詳しくお話ししますね。 多くの人は、見た目にお金と時間をたくさん使っている 世の多くの人が、服やアクセサリー、髪型など、見た目を大切にしています。 女性はお化粧もして、見た目に気を使っていますね。 実は、驚くほど人は、見た目（服やアクセサリーなど）にお金や時間を使っているんです。 アメリカのデータですが、以下のようにすごい金額を見た目に使っているんです。 アメリカ人だけで、年間に１２

[masuhiro6595]

見た目は年齢に勝てないよなー。しかし、高齢でもステキな人はやっぱり健康美ですよね。(*´▽｀*)

[tukurukun]

共感です♪

[knana19]

勉強になります

[copinoheya]

何をやっても「見た目は不満」なんですよね。ボディラインもファッションの一部ですよね。

[r-lovely-food]

たしかに～！睡眠しっかり取ると化粧のノリがいいのは分かります！うんうん！あとは適度な運動が😹頑張ります😹

[kami3saki]

私の見た目の原因はやはり不健康だったんだ　と確信しました。

[mitsu5858]

参考になりました！その通りですね。健康にお金を使いたいです。でも、スキンケアはやめるのこわい・・・。これからの季節は肌が乾燥しそうです～。美肌のための食品を探してみようかな？

[mame00714]

健康な人は肌も髪も綺麗ですよね。頑張ります！

[QINGSHUI]

自分は肌が汚いので、肌が綺麗な女性を好む傾向がありますね～健康的で明るい性格だと若く見えますしね、自分も痩せて若返りたいです。

[gobrintan]

平均で年間に約３０ｋｇも衣類を捨てているなんてびっくり。地球にやさしくないですね( ◜௰◝ )私も無駄買いしないようにせねば…

[chocorash]

すぴおさん😊今現在すっぴんの私には嬉しい内容でした🎵(←本質を見失っる😅)肌と同様 歯🦷✨も綺麗だと印象がいいですね(今月歯医者終了したので強気ですよ🦷🦷🦷✨✨✨)

[sankairenzoku10cm]

お金と時間の無駄。これは無くしたいですよね。それにそれだけ無駄やっても大して変わらんってことならなおさらですね。