【レシピ】冷凍ほうれん草で簡単グリーンスムージー！腸活を始めよう。材料は５つだけ。 - smoothies’s diary

ほうれん草のスムージー 材料 作り方 完成 ほうれん草のファイトケミカル まとめ スポンサーリンク ほうれん草のスムージー 寒かった冬のことなど記憶にないほどに暑くなってきましたね。 寒い季節にはあまり作らなかったスムージーですが、気温の上昇とともに作る頻度が高くなってきました。 できることなら冬でも飲みたいんですけどね。でもやっぱり寒いから・・・。 冬は冷たいスムージではなく、温かいスープがいいですね。 で今回は冷凍ほうれん草を使って、グリーンスムージーを作っていきましょう！ スムージーって、ミキサー出すのがめんどくさいー！ ミキサー洗うのめんどくさいー！ ミキサー元に戻すのめんどくさいー！ って感じじゃないですか？ めんどくさくても、とにかく続けてみてください。慣れてきますから。 なにより体にいいし、おいしいし、誰かに作ってあげると必ず喜ばれますからね。 喜ばれると、また作ってあげたい

[Ippo-san]

健康にいいですね。作ってい見よう。