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どれがいい?家庭で使う血圧計 | 高血圧Q&A | 高血圧 | 患者・ご家族の皆様 | 武田薬品工業株式会社
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どれがいい?家庭で使う血圧計 | 高血圧Q&A | 高血圧 | 患者・ご家族の皆様 | 武田薬品工業株式会社
自動血圧計は薬局、家電販売店などで購入できます。いくつか種類があり、上腕に巻くもの、手首に巻くも... 自動血圧計は薬局、家電販売店などで購入できます。いくつか種類があり、上腕に巻くもの、手首に巻くもの、指に巻くもの、などがあります。一般的には上腕に巻くものが最も正確とされ、日本高血圧学会も勧めています。 また、スイッチが操作しやすい、表示された数字が読みやすい、カフ(腕などに巻く布の部分)が巻きやすい、など、実際に操作してみて自分にとって一番使いやすいものを選びましょう。 家庭で血圧は何回測ればいいの? 朝起きた後と夜寝る前の2度測るのが理想的です。また、1度につき2回測って平均値をとるとより精度が高くなるためお勧めです。 記録をつけたほうがいいの? 記録は毎日欠かさずつけることが大切です。記憶に頼ると、ついよい計測値を報告しがちです。血圧は日々、季節、計測時間や体調などの影響を受けて変動します。診察時にはそのような細かな情報が大切になります。 家庭での血圧の測り方 ○起床後1時間以内の朝