大阪でピラティススタジオをお探しならスリーランズ

運動不足を感じているけれど 何をしたらよいかわからない。 運動経験がないから不安。 というあなたでも リハビリ生まれのピラティスなら大丈夫。 あなたの体力や筋力に合わせたプログラムで 進めていくので運動未経験の方でも 無理なく続けられます。 インナーマッスルを鍛えることで 体のバランスを整え元気を回復させます。 ピラティスであなたの体や心に起きる変化を 感じてください。 2024.07.24 お知らせ 8月グループレッスンと休業日のお知らせ 2024.05.28 お知らせ 体験レッスン＆6月グループレッスン開催日のお知らせ 2024.04.12 お知らせ GWの休業日のお知らせ 2024.03.22 お知らせ 4月グループレッスン開催日のお知らせ 2023.12.17 お知らせ １月グループレッスン開催日と年末年始営業日のお知らせ 2023.11.01 お知らせ 11月グループレッスン開催