やめる時間術を読んで、まずは毎日何に時間を使っているか計測しました - 共働きラボ

ワーパパとしてワーママのかたが書かれた時間管理術が気になり、「やめる時間術を」を購入しました。 共働きだと毎日あっという間に、かつ自由時間もなく終わっていきます。 日々の生活にゆとりをもちたいと思って読みだして、一気に読み終えました。 リンク 本の目次 時間の可視化 時間が空いたときにすること 不労所得 子どもの自主性 おわりに 本の目次 序章 時間がない！思考から抜け出す 第１章 全体を把握する時間の「見える化」 第２章 タイムパフォーマンス向上術 第３章 やめる時間術のカギ 時間の「引き算」 第４章 時間の引き算 応用編 第５章 人生を豊かにする時間の「足し算」 時間にまつわるＱ＆Ａ 時間の可視化 本の最初に、まずは時間の見える化をすることからはじめると書いてあります。 課題を解決したいなら、現状がわかっていないと正しい解決策につながらないです。 私は、仕事でも現状分析の大切さを痛感し